08/01/2025
O sódio, presente no sal, é um mineral muito importante para a saúde.
Ele é responsável por regular o equilíbrio de água no organismo, regula a pressão arterial, ajuda no funcionamento de enzimas e muito mais.
Contudo, seu consumo em excesso está diretamente relacionado a doenças cardiovasculares, como a hipertensão.Por isso, criamos esse material para orientar o consumo ideal do sal, pontos de atenção e alternativas saudáveis.
Aproveite para compartilhar com quem você sabe que sempre exagera no sal!
FONTE
: https://web.facebook.com/coracao.sbc?__tn__=-UC*F
obs. conteúdo meramente informativo procure seu médico
abs
Carla
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