Recomeçar: Você é responsável ou cuidador de alguma criança? Como andam os cuidados com a saúde dela?

Grupo Oncoclínicas

03/06/2024

De acordo com o Ministério da Saúde, 6,4 milhões de crianças estão com sobrepeso e 3,1 milhões já evoluíram para a obesidade no Brasil.

Pais e cuidadores exercem papel fundamental no início das práticas alimentares das crianças, como na:

- pesquisa de informações e conscientização sobre escolhas mais saudáveis;

- introdução alimentar no período correto (a partir dos 6 meses de idade);

- introdução dos alimentos de forma balanceada.

Essas medidas podem prevenir condições nas articulações, ossos, coração, diabetes entre outros, que podem acompanhar por toda a vida adulta.

É também crucial entender que alimentos ultraprocessados e industrializados são grandes vilões, devendo ser evitados ou consumidos de maneira equilibrada.

Fique atento aos rótulos dos produtos, pois indicam a quantidade de açúcar, sódio e outras substâncias prejudiciais à saúde. ️

Além disso, o cuidado integrado é fundamental, pois o incentivo à prática de atividade física também exerce grande influência no desenvolvimento saudável da criança.

Você é responsável ou cuidador de alguma criança? Como andam os cuidados com a saúde dela?

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