Janeiro Branco 2026

 

 

 

 

Criado em 2014, o Janeiro Branco é um movimento social que convida a sociedade a colocar a saúde mental no centro das prioridades. Em 2026, o chamado é simples e urgente: cuidar da mente precisa ser um compromisso coletivo.

O tema do ano, PAZ · EQUILÍBRIO · SAÚDE MENTAL, aponta para a necessidade de desacelerar, reorganizar a vida emocional e fortalecer relações mais humanas. Saúde mental não é luxo — é base para viver melhor.

Neste ano, o post-it, veículo universal de comunicação, ganha novo sentido. O que antes simbolizava pressa e cobrança passa a levar mensagens de cuidado e consciência. Pequenos gestos, quando compartilhados, criam grandes transformações.

 

 

 

 

Porque o Janeiro Branco escolheu Paz. Equilíbrio. Saúde Mental. e os post-its em 2026?

Em 2026, o Janeiro Branco propõe Paz. Equilíbrio. Saúde Mental porque o mundo está exausto, de pressões, urgências e silêncios. Precisamos recuperar o centro, reconstruir vínculos e resgatar a serenidade que sustenta a vida. Quando a mente encontra paz, tudo ao redor respira melhor, inclusive nossas instituições, territórios e relações sociais, tão impactadas pela urgência das necessidades psicossociais humanas.

Em 2026, o Janeiro Branco convida o mundo a desacelerar e ressignificar a relação com a saúde mental. Em um cotidiano marcado pela pressa e pela sobrecarga emocional, a campanha adota um símbolo simples, os post-its, para transformar urgências em cuidado.

 

 

O gesto simbólico: do “não posso esquecer” ao “não posso me abandonar”

Cada post-it representa uma mudança de mentalidade: substituir o excesso pelo equilíbrio, a tensão pela paz e o automático pela consciência. É um chamado para olhar para dentro e reconhecer limites e necessidades emocionais.

Tradicionalmente associados a tarefas, cobranças e prazos, os post-its passam a carregar mensagens que aliviam, orientam e fortalecem. São pequenos convites para recuperar o equilíbrio e criar pausas simbólicas no dia a dia.

 

FONTE : https://janeirobranco.org.br/

 

 

 

Câncer de Cólo de Útero

 

 

 

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Carla