por itarget em 6 de março de 2012
Diabetes e Obesidade são dois fatores de extrema preocupação que podem causar diversos problemas de saúde e devem ser olhados com atenção quando ocorrem em criança e adolescentes.
Obesidade
Embora não seja uma regra sem exceções, grande parte das crianças e adolescentes obesos também terão obesidade na idade adulta. Isso porque, além de carregarem os determinantes genéticos, tendem a manter os erros nutricionais e socioculturais que desencadeiam e agravam os mecanismos geradores do ganho excessivo de peso. Apesar da utilização de medicamentos não ser necessária nesta fase, é preciso a adoção de medidas educacionais e mudanças comportamentais para que o quadro de obesidade não evolua.
De acordo com especialistas, pacientes com histórico familiar de obesidade, diabetes, hipertensão arterial e dislipidemias devem ter atenção especial, já que a obesidade infantil, em alguns casos, pode ser uma primeira manifestação clínica da resistência à insulina, envolvida na gênese da Síndrome Metabólica plenamente manifesta no adulto.
No Brasil, 40% da população têm excesso de peso e 10% a 15 % têm obesidade. O problema já é considerado mais grave do que a fome. A prevalência de obesidade tem resultado em aumentos preocupantes também na incidência de diabetes tipo 2. Se atitudes eficientes não forem tomadas para conter esta situação, a obesidade irá se constituir num dos maiores problemas de saúde pública.
Diabetes
Atualmente, com as mudanças comportamentais e aumento dos casos de obesidade, observa-se também um maior número de casos de diabetes tipo 2 em crianças e adolescentes (normalmente desencadeado na idade adulta). De acordo com especialistas, o fato tem sido a associação do aumento de peso, ocasionado pela maior oferta de alimentos (fast foods), sedentarismo e facilidades eletrônicas (jogos de computador, videogames, etc.).
Para os endocrinologistas, o controle do desenvolvimento da obesidade infantil é importante para a prevenção de outras doenças associadas.
Dicas para se Cuidar
- Acrescente boa quantidade de legumes e verduras nas refeições.
- É importante distinguir fome de gula, principalmente quando seu filho quer repetir um prato.
- Evite fast foods.
- Não permita que seu filho pule qualquer refeição para não exagerar na próxima.
- Planeje sua lista de compras e evite comprar alimentos muito calóricos. Leia o rótulo e compare o valor nutricional dos alimentos (o primeiro ingrediente descrito é sempre aquele que está presente em maior quantidade)
- Concentre-se em melhorar seus hábitos alimentares no geral, a perda de peso será uma consequência.
- Estimule seu filho a gastar energia, com brincadeiras saudáveis ou esportes e atividades físicas.
FONTE: https://www.endocrino.org.br/noticias-de-departam/obesidade-e-diabetes/
obs. conteúdo meramente informativo procure seu médico
abs
Carla
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