Recomeçar: MELHOR IDADE: Você já percebeu sintomas físicos frequentes que parecem não ter explicação clara nos exames? GUIA IBA – Doenças Psicossomáticas: quando a mente fala através do corpo

segunda-feira, 16 de março de 2026

MELHOR IDADE: Você já percebeu sintomas físicos frequentes que parecem não ter explicação clara nos exames? GUIA IBA – Doenças Psicossomáticas: quando a mente fala através do corpo

1 Sujeito chamado Alzheimer

Você já percebeu sintomas físicos frequentes que parecem não ter explicação clara nos exames?

GUIA IBA – Doenças Psicossomáticas: quando a mente fala através do corpo

As doenças psicossomáticas também são conhecidas como somatização ou transtornos somatoformes, elas acontecem quando fatores emocionais, psicológicos ou situações de estresse intenso passam a interferir no funcionamento do corpo, gerando sintomas físicos reais.

Muitas pessoas acreditam que, nesses casos, a dor ou o desconforto seriam “coisa da cabeça”. Isso não é verdade, os sintomas existem e podem causar sofrimento importante. O que ocorre é que a origem deles está relacionada ao estado emocional, e não necessariamente a uma doença orgânica detectável nos exames.

A mente e o corpo funcionam de forma integrada, quando uma pessoa vive períodos prolongados de ansiedade, tristeza profunda, medo, sobrecarga emocional ou estresse constante, o organismo pode reagir com manifestações físicas.

Entre os sintomas que podem aparecer estão:

• dores no corpo ou dores musculares frequentes

• dores de cabeça persistentes

• sensação de falta de ar

• tremores nas extremidades

• manchas ou irritações na pele

• palpitações

• alterações intestinais, como diarreia ou constipação

• fadiga intensa ou sensação constante de cansaço

Esses sinais podem surgir em diferentes partes do corpo e, muitas vezes, levam a pessoa a procurar diversos especialistas, porém, após exames clínicos e laboratoriais, nem sempre é encontrada uma alteração orgânica que explique completamente os sintomas.

Isso acontece porque o organismo também responde às emoções, situações emocionais não resolvidas, conflitos internos, traumas ou períodos prolongados de sofrimento psicológico podem se manifestar fisicamente.

Por esse motivo, o cuidado com a saúde precisa ser visto de forma integral, considerando corpo e mente como partes inseparáveis. O tratamento pode envolver acompanhamento médico, psicológico e, quando necessário, psiquiátrico.

Buscar ajuda profissional, aprender a reconhecer os sinais do próprio corpo e cuidar da saúde emocional são passos importantes para recuperar o equilíbrio e melhorar a qualidade de vida.

Compreender as doenças psicossomáticas também ajuda a reduzir preconceitos e a lembrar que o sofrimento emocional pode encontrar no corpo uma forma de expressão.

Instituto Berna Almeida (@institutobernaalmeida)