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quarta-feira, 1 de março de 2023

As principais doenças que afetam os Rins

 02/10/2020

 

 

 

 

Cerca de 850 milhões de pessoas sofrem com doença renal no mundo. No Brasil, um a cada dez brasileiros é afetado. Além de fatores do estilo de vida de uma pessoa, o funcionamento dos rins também pode ser prejudicado como reflexo de outras condições no organismo. Veja neste artigo quais doenças que afetam os rins e como se prevenir.

O bom funcionamento dos rins

Toda pessoa possui dois rins na região mais baixa das costas. Por eles passa todo o sangue do organismo, a fim de:

  • Filtrar e equilibrar a quantidade de água e sal no corpo, equilibrando a pressão arterial;

  • Eliminar toxinas;

  • Produzir hormônios que impedem a anemia e a falta de cálcio dos ossos.

Ao ser afetado por alguma doença, o funcionamento dos rins se compromete, mas não apresenta sintomas graves de imediato. Dessa forma, as doenças renais são consideradas silenciosas e, por isso, causam grande perigo à saúde: sem saber da condição, pacientes deixam de buscar tratamento e o quadro de saúde tende a se agravar.

Doença renal crônica: fatores de risco

Afetado especialmente pelo estilo de vida da pessoa, o rim também pode ter seu funcionamento prejudicado como reflexo de outras doenças. Sendo assim, os fatores de risco podem ser divididos em dois.

Doenças que afetam os rins

  • Obesidade - com aumento excessivo de peso corporal, o metabolismo demanda filtragem de sangue maior que o costume, sobrecarregando os rins;

  • Hipertensão arterial - em um organismo saudável, os rins filtram 25% de todo o sangue bombeado pelo coração. Já em pessoas hipertensas, os rins ficam sobrecarregados e, ao longo do tempo, podem perder sua função;

  • Diabetes - a longa exposição a níveis elevados de glicemia sobrecarrega o funcionamento dos rins ao filtrar o sangue.

Influências do estilo de vida não-saudável

  • Uso excessivo de medicamentos;

  • Tabagismo;

  • Abuso de álcool.

Como saber se tenho alguma das doenças que afetam os rins?

Toda pessoa deve buscar acompanhamento médico anual para realização de exames de rotina. Caso não tenha nenhuma doença que afete os rins, é preciso observar sinais e sintomas que evidenciam se o sistema renal está funcionamento corretamente. Fique atento a:

  • Sangue na urina;

  • Urina com espuma;

  • Cansaço;

  • Perda de apetite;

  • Náuseas ou vômitos;

  • Excesso ou ausência de urina;

  • Anemia;

  • Dor nas costas, próximo aos rins;

  • Inchaço do corpo.

Atenção: Caso apresente alguns desses sinais e desconfie de doença renal, procure um profissional da área de urologia e nefrologia.

Como devo me prevenir de doenças renais?

A prevenção de doenças que afetam os rins está diretamente relacionada a um estilo de vida saudável. Para ter cuidado com esse órgão vital, algumas medidas são bastante efetivas.

  1. Adote uma dieta menos salgada - O ideal é ingerir cerca de 2 gramas de sal por dia. O excesso da substância no organismo faz com que os rins trabalhem em pressão mais alta.

  2. Hidrate-se - Quanto mais água ingerir, mais diluído ficam os cristais filtrados pelos rins, que também são eliminados com mais frequência. A hidratação é essencial em todos os casos, mas especialmente para quem possui cálculo renal. O ideal é beber dois litros de água ao dia.

  3. Diabéticos devem se atentar ao açúcar - Assim como o cuidado com o sal, indivíduos com diabetes devem também controlar a quantidade de açúcar ingerida para não sobrecarregar os rins.

  4. Idosos, pacientes com histórico de doença renal na família e indivíduos com doenças crônicas devem realizar acompanhamento anual com profissionais da saúde. 

Referências 

PP-PFE-BRA-2997

 

 

 


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abs.

Carla

https://www.pfizer.com.br/noticias/

 

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DATAS DA SAÚDE DO MÊS DE MARÇO

Março
– Câncer colorretal (laço azul marinho)
– Câncer de rim (laço vermelho)


 

MARÇO

 

 

Câncer colorretal: laço azul marinho

Os tumores do canal anal são raros, respondendo por apenas 2% dos tumores que acometem o trato digestivo. É mais frequente em mulheres e apresenta um pico de incidência acima dos 50 anos de idade.
Geralmente, apresentam um bom prognóstico e podem ser visualizados por meio de exame clínico, com a realização do toque retal, anuscopia e a proctoscopia. A biópsia, entretanto, é fundamental para o diagnóstico definitivo dos tumores, tratados em sua maioria com radioterapia e quimioterapia.
A prevenção está relacionada a hábitos de vida saudáveis, ao não-tabagismo e ao uso de preservativo em todas as relações sexuais.

 

Qual o significado do azul marinho, cor relacionada ao câncer do colorretal?
O índigo, ou anil, possui propriedades calmantes e relaxantes. É uma cor anestésica, anti-inflamatória, anti-hemorrágica e cicatrizante. Atua no sistema nervoso central, trazendo calma e paz mental. Diminui a pressão sanguínea e os batimentos cardíacos.
Do ponto de vista psicológico, está relacionado à espiritualidade e à intuição. É vista como a cor da energia cósmica e da inspiração espiritual. Simboliza respeito, dignidade, devoção, piedade, sinceridade, espiritualidade, purificação e transformação.

Câncer de rim: laço vermelho

O câncer de rim representa cerca de 3% das neoplasias malignas do adulto, sendo duas vezes mais frequente nos homens que nas mulheres na faixa etária dos 50 aos 70 anos de idade.
A maioria dos casos é diagnosticada em fase inicial, quando o tumor ainda está confinado ao rim, o que aumenta as possibilidades de cura. 95% dos pacientes em média não apresentam sintomas e o diagnóstico se dá com base em exames de imagem, sendo a cirurgia a modalidade de tratamento curativo.
.
Embora não se saiba exatamente o que causa o câncer renal, são conhecidos alguns fatores de risco, como tabagismo, obesidade, hipertensão e história familiar, entre outros. Algumas medidas preventivas são recomendadas, a exemplo da interrupção do tabagismo, controle da pressão, dieta saudável, atividade física regular e controle do peso.

 

Qual o significado da cor vermelho, relacionada ao câncer de rim?
O vermelho estimula os nervos e a circulação do sangue, permitindo a liberação de adrenalina. Combate os efeitos nocivos do frio e é altamente energético e revigorante. Atua sobre o sistema nervoso, dando mais confiança, coragem, iniciativa e força de vontade, ajudando a superar a depressão e o cansaço

 

 

Março

03 – Dia Mundial da Audição

04 – Dia Mundial da Obesidade
2ª quinta-feira do mês – Dia Mundial do Rim
19 – Dia Mundial do Sono
20 – Dia Mundial da Saúde Bucal
21 – Dia Internacional Contra a Discriminação Racial
21 – Dia Mundial da Infância
21 – Dia Mundial da Síndrome de Down
21 – Dia Nacional da Síndrome de Down. Data instituída pela Lei nº 14.306/2022
24 – Dia Mundial da Tuberculose
24 a 31 – Semana Nacional de Mobilização e Luta Contra a Tuberculose
30 – Dia Mundial do Transtorno Bipolar
31 – Dia da Saúde e da Nutrição

 https://bvsms.saude.gov.br

 

 

Feriados e Datas Comemorativas de Março de 2023

 

 

 

 

 


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Rins: por que eles são tão importantes e como cuidar deles

 01/06/2019

 

 

 

 

Os rins são dois órgãos localizados em ambos os lados da coluna vertebral, atrás das últimas costelas, e medem aproximadamente 12 centímetros. Pesam cerca de 150 gramas cada.

São três as principais funções dos rins:

  • eliminar as toxinas ou dejetos resultantes do metabolismo corporal: uréia, creatinina, ácido úrico, etc;

  • manter um constante equilíbrio hídrico do organismo, eliminando o excesso de água, sais e eletrólitos, evitando, assim, o aparecimento de edemas (inchaços) e aumento da pressão arterial;

  • atuar como órgãos produtores de hormônios: eritropoetina, que participa na formação de glóbulos vermelhos; a vitamina D, que ajuda a absorver o cálcio para fortalecer os ossos; e a renina, que intervém na regulação de pressão arterial.

A doença renal pode ser silenciosa, mas há casos em que o indivíduo sente alguns sintomas. Os sinais e sintomas mais conhecidos são: hipertensão arterial, urina com sangue, urina com espuma (presença de proteínas na urina), edemas, eliminação de urina muito clara (como água), anemia (palidez, cansaço, dor no peito e sonolência).

Quando a enfermidade está muito avançada, pode haver perda do apetite, náuseas, vômitos, cãibras, prurido (coceira), perda de memória, falta de concentração, tremores, insônia ou sonolência.

Procurar um nefrologista é indispensável nesses casos.


Atualmente, estima-se que 10% da população tenha algum grau de doença renal. O número chega a dobrar em pessoas entre 65 e 75 anos.


Para avaliar a função desse órgão tão importante é necessário fazer alguns exames de sangue, e o exame de urina.


No Brasil, a inflamação crônica dos rins - ou nefrite - ainda é a principal causa de insuficiência renal, seguida do diabetes e da hipertensão arterial (pressão alta). Cálculos renais (pedras nos rins), infecções urinárias de repetição e doenças menos frequentes, como a doença policística dos rins, também podem gerar a insuficiência. Ao contrário do que se pensa, muitas dessas doenças podem se manifestar já na infância.


Quando os rins já não funcionam adequadamente é preciso fazer a diálise. Se o paciente não conseguir um transplante renal, possivelmente ele terá que fazer tratamento para o resto da vida. Hemodiálise ou diálise peritoneal são tratamentos que, a cada ano, mais de 20 mil brasileiros precisam realizar.

Com algumas medidas simples é possível cuidar bem dos rins
 

Veja como:

  • Diminua o consumo de sal nos alimentos. O máximo permitido é de cinco a seis gramas por dia.

  • Beba bastante água, mantenha uma alimentação saudável e pratique exercícios físicos com regularidade.

  • Não fume e mantenha um peso adequado.

  • Meça a sua pressão arterial.

  • Cuidado na hora de utilizar algum medicamento. Remédios só com a indicação do médico.

Referências

PP-PFE-BRA-1908

 

 

 

 


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