Como enfrentar tanta tentação para quem tem filho (a) diabético (a)?
Precisamos estabelecer uma coisa que vale para tudo e todas as ocasiões:
EQUILÍBRIO!!!
Quem
me conhece sabe que, salvo em casos específicos e pontuais, não sou de
ficar proibindo nada. Acredito firmemente que tanto os pais, quanto as
crianças bem orientadas e entendendo claramente o porquê de manter a
glicemia equilibrada, não será necessário ficar “vigiando” os pequenos,
eles mesmos evitam o que não podem comer.
Pelo menos é assim com as crianças aqui no consultório.
A
páscoa não precisa ser carregada de sofrimento (para a criança
diabética e toda sua família), quando a criança estiver sendo
devidamente acompanhada pelo Endocrinopediatra.
PODE SIM COMER OVO DE PÁSCOA!
Cuidados importantes:
Não ofereça nas refeições noturnas, para evitar glicemias altas à noite ou ao acordar.
Não deixe a criança comer todo o ovo em um só dia, porque é muito calórico!
Dê
apenas 1 ovo de Páscoa para a criança e se alguém mais (vovó, titia,
etc.) quiser oferecer outros, diga que não e explique porque (para
evitar problemas de saúde no futuro, com o aumento da glicemia)!
Leia
o rótulo do ovo de Páscoa para saber a quantidade de carboidratos. A
nossa tendência é sempre escolher as versões diets, mas, observe a
quantidade de carboidrato quando comparada à versão tradicional, se
tiverem a mesma ou quantidades semelhantes, pode sim optar pela
tradicional.
Os
ovos diet geralmente tem menos carboidratos, porém, mais gordura, o que
mantém os níveis de açúcar até 3 à 5h após o seu consumo (a gordura
também é convertida em glicose, só que mais tarde).
Meça sempre a glicemia antes de a criança comer o ovo de Páscoa e 2 horas depois.
A
criança ganhou muito chocolate?! Congele! Ele dura por meses no
congelador, vá descongelando e DE VEZ EM QUANDO ofereça para a criança.
Dr. Thiago Santos Hirose
CRM 126047
Pediatra 39736 e Endocrinologista Pediátrico 39736-1
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FONTE: https://www.facebook.com/Dr.Hirose.Endocrinologia/photos/pb.100064405823207.-2207520000./2246873972126988/?type=3
obs. conteúdo meramente informativo procure seu médico
abs.fraternos
Carla
