Nefrologia/ Urologia,> O sódio, presente no sal, é um mineral muito importante para a saúde.

 Coração SBC

 08/01/2025

O sódio, presente no sal, é um mineral muito importante para a saúde.

Ele é responsável por regular o equilíbrio de água no organismo, regula a pressão arterial, ajuda no funcionamento de enzimas e muito mais.

Contudo, seu consumo em excesso está diretamente relacionado a doenças cardiovasculares, como a hipertensão.

Por isso, criamos esse material para orientar o consumo ideal do sal, pontos de atenção e alternativas saudáveis.

Aproveite para compartilhar com quem você sabe que sempre exagera no sal!

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FONTE : https://web.facebook.com/coracao.sbc?__tn__=-UC*F

 

 

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Carla