Menstruação pode alterar a glicose

As mudanças que acontecem durante o ciclo menstrual fazem parte de um conjunto de fatores que podem interferir na glicose.

Segundo Denise Franco, o período pré-menstrual costuma apresentar maior tendência à elevação da glicose. No entanto, quando a menstruação começa, o comportamento pode mudar.

“Na hora que menstrua, em geral, no primeiro ou segundo dia, a gente aumenta a chance de hipoglicemia”, explicou a endocrinologista durante o DiabetesCast.

Por isso, uma pessoa com diabetes pode perceber comportamentos diferentes da glicemia em momentos distintos do ciclo.

Por que a glicose pode cair no início da menstruação?

O ciclo menstrual envolve alterações hormonais. Essas mudanças podem interferir na dinâmica da glicemia e na necessidade de insulina.

Denise Franco explica que o impacto varia entre as pessoas. Por isso, o manejo precisa considerar a resposta individual de cada organismo.

Segundo a endocrinologista, algumas pessoas precisam apenas de pequenos ajustes. Outras podem apresentar mudanças maiores na necessidade de insulina.

Em determinados casos, a necessidade de insulina basal pode aumentar em até 50%. No entanto, Denise reforça que cada pessoa apresenta uma necessidade diferente.

Portanto, não existe um único cálculo que possa ser aplicado a todas as mulheres com diabetes.

Glicose alta: 42 fatores que impactam no controle da diabetes | DiabetesCast #16

Ajuste da insulina depende de cada pessoa

A variação da glicemia durante o ciclo pode levar à necessidade de ajustes no tratamento. Entretanto, esses ajustes precisam considerar o histórico individual.

Denise Franco explica ainda que algumas pessoas precisam de pequenas mudanças nas doses. Outras apresentam alterações maiores na necessidade de insulina.

O médico Ricardo de Rienzo também destacou, ao longo do programa, que o controle da glicemia envolve diferentes fatores.

Entre eles estão alimentação, medicamentos, atividade física, sono, estresse, doenças, alterações hormonais, ambiente e comportamento.

Nesse contexto, a menstruação representa apenas um dos fatores que podem modificar a glicemia.

Nem toda glicemia fora do padrão está relacionada à alimentação

Durante a entrevista ao DiabetesCast, os especialistas apresentaram 42 fatores que podem influenciar o controle da glicose.

Segundo os médicos, nove desses fatores estão relacionados à alimentação. Os demais envolvem outros aspectos da rotina e do organismo.

Entre os fatores citados estão o tipo e a quantidade de carboidrato, proteínas, gorduras, cafeína, álcool, hidratação, medicamentos, atividade física, sono, estresse e doenças.

Além disso, alterações hormonais também podem interferir no comportamento da glicemia.

Por isso, uma elevação ou queda da glicose não deve ser automaticamente atribuída ao que a pessoa comeu.

Diabetes exige atenção ao comportamento da glicemia

Ricardo de Rienzo destacou que o autocuidado ajuda a pessoa a compreender como diferentes situações afetam sua glicemia.

Denise Franco também explicou que o acompanhamento desses padrões permite aprender com o que acontece no dia a dia.

Nesse contexto, observar a glicemia durante diferentes momentos do ciclo menstrual pode ajudar a identificar padrões individuais.

A partir dessas informações, o profissional que acompanha a pessoa pode avaliar se existe necessidade de mudança no tratamento.

O que fazer quando a glicemia muda durante o ciclo?

A principal orientação apresentada pelos especialistas é individualizar o tratamento.

Como a necessidade de insulina varia entre as pessoas, não é possível estabelecer uma dose única para todas as mulheres durante a menstruação.

Além disso, outros fatores podem acontecer ao mesmo tempo. Alterações no sono, alimentação, atividade física e estresse também podem interferir na glicemia.

Por isso, identificar o período do ciclo em que as alterações costumam ocorrer pode ajudar na avaliação do controle glicêmico.

A pessoa também deve levar essas informações ao profissional responsável pelo tratamento antes de realizar mudanças nas doses de insulina.