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Sociedade Brasileira de Nefrologia - SBN

  20/12/2024

 

 As festas são momentos de celebração, mas é essencial manter os cuidados com a saúde renal. Veja como aproveitar com segurança:

Cuide da alimentação
Durante as festas, é fácil exagerar na comida, mas a ingestão excessiva de sódio, potássio e proteínas pode prejudicar os rins. Opte por porções pequenas, evite alimentos processados e modere o consumo de pratos salgados ou gordurosos.

Atente-se à sua hidratação! Embora o calor do verão possa aumentar a sensação de sede, evite consumir líquidos em excesso, especialmente se você estiver em diálise. Siga sempre as orientações médicas.

Não abandone os cuidados médicos.
É essencial seguir as orientações médicas e não esquecer de tomar os medicamentos durante a correria das festas. Se necessário, agende uma consulta com seu nefrologista para orientações e ajustes durante esse período.

Com cuidados simples, você pode curtir as festas sem prejudicar sua saúde renal!

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FONTE: https://www.facebook.com/sociedade.brasileira.nefrologia?__tn__=-UC*F

  Câncer de pele (laço preto)

 

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abs

Carla