Quantos anos você quer viver? Viva mais, stop cigarros

 12/03/20 - 16:41

O programa QUANTOS ANOS VOCÊ QUER VIVER? VIVA MAIS, STOP CIGARROS, oferece benefícios para os colaboradores e para a empresa.

"Um funcionário fumante custa cerca de US$6 mil a mais do que um não-fumante. Os gastos incluem queda na produtividade, faltas ao trabalho e realização de consultas médicas". 

Os colaboradores são submetidos à triagem para estruturação de um prontuário com os dados individuais, tais como: perfil tabágico, psicológico, presença de comorbidades, grau de dependência a nicotina, motivação e preparação para a tarefa de parar de fumar. Após a triagem os colaboradores são divididos em grupos de, em média, 15 pessoas. Os encontros são realizados na própria empresa com duração de aproximadamente uma hora e meia, que consiste de 4 sessões estruturadas; com os temas:

1. entender por que se fuma e como isso afeta a saúde;
2. os primeiros dias sem fumar;
3. como vencer os obstáculos para permanecer sem fumar;
4. benefícios obtidos após parar de fumar.
   
   

Além das 4 sessões iniciais, serão realizadas mais 2 sessões de manutenção, caso o colaborador não obtenha sucesso na cessação do tabagismo. Ele ainda poderá participar de outras sessões, bem como as reuniões mensais de controle e seguimento.

O tratamento da dependência à nicotina tem como base a técnica da abordagem cognitivo-comportamental, definida como um modelo de intervenção centrado na mudança de crenças e comportamentos que levam um indivíduo a lidar com determinadas situações. Em relação ao tabagismo, trabalhamos três causas básicas de dependência: química, psicológica e comportamental, e a abordagem deve ter como objetivo a detecção de situações de risco que levam o indivíduo a fumar, e o desenvolvimento de estratégias para enfrentamento dessas situações, visando não só a cessação do tabagismo, mas também a prevenção de recaídas. Em casos específicos podem ser utilizados medicamentos que servem de apoio a essa abordagem.

Fonte: http://www.caratinga.mg.gov.br/detalhe-da-materia/info/prefeitura-abre-novo-grupo-de-controle-do-tabagismo-a-noite/28078

obs. conteúdo meramente informativo procure seu médico

abs

Carla

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