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segunda-feira, 11 de setembro de 2023

DIABETES: 7 DICAS PARA QUEM FURA OS DEDOS TODOS OS DIAS

Biabética

15/06/2023

Prometem que não vão mais ficar usando a mesma lanceta por meses depois de ler este post?

Tem alguma dica extra? Deixa nos comentários

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Pode ser uma imagem de texto que diz "7ica Dicas para quem fura os dedos todos os dias"

Pode ser uma imagem de texto que diz "Gotinha, você sabe que o recomendado para quem tem diabetes é medir a glicemia todos os dias, né? E pra quem usa insulina, tem o mínimo de 4 vezes. Então vou trazer algumas dicas práticas para ajudar quem precisa passar por isso diariamente sem que seja uma experiência negativa toda vez."

Pode ser uma imagem de texto que diz "Dica 1 Fure o dedo nas laterais para sentir menos dor. A lateral dos dedos possui menos inervação, fazendo com que dor da picada seja bem menor. a"

Pode ser uma imagem de texto que diz "Dica 2 Use um dedo por vez. Nada de ficar usando o mesmo dedo pra medir a glicemia todas as vezes, viu? Escolha um dedo por mês até completar os 10 e recomeçar a contagem. Dessa forma, você evita formar os pontinhos pretos que aparecem com o tempo e deixa o dedo se recuperar de ter 'doado sangue"."

Pode ser uma imagem de texto que diz "Dica 3 Tente trocar as lancetas 1 vez ao dia. Não vou nem pedir para trocar a cada medição porque sei que são poucos os que fazem isso, mas tente trocar pelo menos 1 vez ao dia. Quanto mais usarmos a mesma lanceta, mais ela machuca o nosso dedo, o que pode ser uma porta aberta para infecções."

Pode ser uma imagem de texto que diz "Dica 4 Dedos gelados não gostam de doar sangue. Já tentou medir a glicemia no frio? Quase não saiu sangue né? Então antes de medir a glicemia no inverno, tente esquentar os dedos antes que vai ser menos dolorido"

Pode ser uma imagem de texto que diz "Dica 5 5 Tenha no seu estojo um Porta Tirinhas. Quem nunca abriu o estojo de diabetes e derrubou um monte de tirinhas usadas na mesa/chão? mesa/ É por isso que o Porta Tirinhas existe: para organizar e deixar seu estojo de diabetes limpinho sempre! Quando encher o Porta Tirinhas, descarte corretamente e limpe com álcool. TIRINHAS USADAS"

Pode ser uma imagem de texto que diz "Dica 6 Dedos sujos ou molhados interferem e muito. É sempre muito importante limpar bem os dedos antes de fazer a medição de glicemia, porque qualquer sujeira pode interferir no resultado. E se você não secar bem os dedos também pode interferir, viu? Dedos secos e limpos sempre!"