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terça-feira, 24 de janeiro de 2023

10 passos para falar sobre problemas de memória com um ente querido

Se você observar mudanças em amigos, familiares ou outras pessoas próximas a você e estiver preocupado com sua saúde – principalmente quando envolve mudanças na memória, pensamento ou comportamento – pode ser difícil saber o que fazer ou dizer. 

Embora seja natural ficar inseguro ou nervoso sobre como você pode oferecer apoio, essas mudanças podem ser um sinal de problema de saúde significativo. Use o guia ou imprima o PDF(https://www.alz.org/media/Documents/Comunicando-con-medicos-u-otros-profesionales-de-salud-Sept-2021-translation-docx.pdf) para ajudá-lo a se sentir mais confiante e preparado ao avaliar a situação e agir.



AVALIE A SITUAÇÃO

                                                             1
  •  Que mudanças na memória, pensamento ou comportamento eles podem ver? 
  • O que a pessoa está fazendo ou deixando de fazer que está fora do comum e causa preocupação?

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O que mais está acontecendo?

Várias condições podem causar alterações na memória, pensamento e comportamento.

Que problemas de saúde e estilo de vida podem ser os fatores? Um exemplo é o estresse familiar ou problemas de saúde como diabetes ou depressão.


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Conheça os sinais da doença de Alzheimer e outras demências e os benefícios do diagnóstico precoce.

Visite alz.org/10signals para se informar sobre os 10 sinais de alerta comuns da doença de Alzheimer e por que é importante saber se a demência está causando as mudanças. Você percebe algum sinal da pessoa afetada?


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Alguém mais notou as mudanças?

Descubra se amigos e familiares viram mudanças. Quais são?


ATIRE COM A CONVERSA


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Quem deve ter a conversa para discutir preocupações?

Pode ser você, um membro confiável da família ou uma combinação. Geralmente é melhor falar com apenas uma pessoa para que ela não se sinta ameaçada pelo grupo, mas use seu bom senso para determinar o que seria mais confortável para a pessoa.


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Qual é a melhor hora e lugar para conversar?

Tenha a conversa o mais rápido possível. Além de escolher uma data e hora, considere onde a pessoa se sentirá mais confortável.


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O que você ou a pessoa que está conversando vai dizer?

Tente o seguinte: 


  • Percebi uma mudança em você e estou preocupado. Você percebeu? Esta preocupado?Percebi uma mudança em você e estou preocupado. Você percebeu? Esta preocupado?
  • Como você tem se sentido recentemente? Não foi você mesmo
  •  Eu notei você (exemplo específico) e estou preocupado. Há algo mais semelhante que aconteceu?

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Ofereça-se para ir com a pessoa ao médico.

Pergunte à pessoa se ela quer consultar um médico e mostre apoio oferecendo-se para ir à consulta. Algumas palavras motivacionais podem incluir:

  • Há muitas coisas que podem estar causando isso e a demência pode ou não ser uma delas. Vamos ver se o médico pode nos ajudar a descobrir o que está acontecendo.
  • Quanto mais cedo soubermos o que está causando esses problemas, mais cedo poderemos resolvê-los.
  • Acho que vai nos dar tranquilidade se falarmos com um médico.


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Se necessário, você pode ter algumas conversas.


A primeira conversa pode não ser bem-sucedida. Escreva algumas notas sobre a experiência para ajudar a planejar a próxima conversa.

O local onde foi produzido

Data/hora do dia

  • O que funcionou bem?
  • O que não funcionou bem?
  • Qual foi o resultado?
  • O que você poderia fazer diferente da próxima vez?

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EU PROCUREI AJUDA

» Visita alz.org/education para tomar nuestro programa por el internet que es gratis y se llama Conversaciones sobre la Demencia. Aprende cómo tener conversaciones honestas y de cuidado sobre preocupaciones comunes- incluyendo manejar, visitas al médico y la planificación legal y financiera- cuando alguien empieza mostrar los síntomas de la demencia.
» Llama al número gratis para ayuda 24 horas diario/ 7 días a la semana (800.272.3900) para hablar con un médico al nivel del master que puede darte más información acerca de cómo discutir preocupaciones de memoria con una persona cercana.
» Visita la Asociación del Alzheimer y el Buscador de Recursos de la Comunidad de AARP para buscar recursos locales como profesionales de salud y tu sección de la Asociación más cercana.
» Explora Como Problemas con la Memoria y el Pensamiento: Que debes Esperar para aprender que puede incluir una evaluación médica típica.


Fonte: alz.org




obs. conteúdo meramente informativo procure seu médico

abs

Carla

https://www.alz.org/alzheimer-demencia/las-10-senales-1


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