Dicas valiosas para você aprender como cuidar de idosos

 Mentes e Demências

Berna Almeida II

 

 

 

Cuidar de idosos demanda tempo, paciência e preparo físico. Por causa da rotina puxada, ter tudo isso pode ser difícil, ainda mais se você não for uma cuidadora de idosos profissional. Se você seguir alguns cuidados e dicas a seguir, essa tarefa pode ficar mais fácil.

 

É importante saber como cuidar de um idoso com demência para que você não tenha desgastes físicos e emocionais.

 

Primeiro, você precisa cuidar da segurança do idoso. Por conta da idade e de problemas de saúde, o idoso pode ter a mobilidade reduzida, comprometimento cognitivo e problemas de memória. Para que nenhum acidente ocorra, prepare o espaço com equipamentos de segurança:

 

Barras de metal no banheiro;

Cadeira de rodas;

Cadeira de banho;

Sapatos antiderrapantes;

Protetores de quina de mesa;

Grade de segurança para cama.

 

Além das questões de segurança, você precisa entender que um idoso não é uma criança. Isso pode ser constrangedor e o deixar triste, porque receber cuidado é uma situação difícil para ele. É preciso ter empatia, conversar e entender os sentimentos dele para que ambos não se sintam desgastados.

 

A saúde mental do idoso também pode ser atingida durante esse período de cuidado. Crises de ansiedade, alucinações e esquizofrenia não são raros. Por isso, é importante que ele tenha acompanhamento psicoterapêutico, assim como você.

 

Levá-lo para passear, praticar algum esporte ou hobby pode deixá-lo mais calmo e ajudar em sua saúde. Confirme com um médico quais atividades ele pode ou não fazer.

 

Como proceder em casos de emergência?

 

Se o idoso cair, tiver algum surto psicótico ou passar mal, respire fundo, mantenha-se calma e ligue para a ambulância, preferencialmente particular, pois o atendimento é mais rápido.

 

O que um cuidador de idosos não pode fazer

 

É essencial que o idoso esteja acompanhado sempre. Infelizmente, muitos acidentes ocorrem por falta de supervisão. Caso você não tenha tempo de ficar com o idoso, contratar um profissional capacitado é a melhor opção.

 

Distrair-se com o celular é um grande problema, evite mexer nele enquanto você está ajudando o idoso em alguma atividade.

 

Não deixe o idoso parado por muito tempo, estimule-o a sair de casa um pouco, fazer alguma atividade física ou algo que ele goste.

 

Evite ser grosseira e perder a paciência facilmente, pode ter certeza de que o idoso também não se sente bem nessa situação, mas ele depende de você e deixar o ambiente ainda mais desconfortável faz tudo piorar.

 

Não deixe de levá-lo a consultas médicas, o acompanhamento com um profissional é primordial para a saúde do idoso. Cuidar de idosos não é fácil e para que o cuidado seja bem-feito, você também precisa se cuidar! Não negligencie sua saúde física e mental, cuide-se sempre.

 

 

FONTE: https://www.facebook.com/groups/mentesedemencias/

 

obs. conteúdo meramente informativo procure seu médico

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Carla