👉 Aqui estão os alimentos da sazonalidade de Dezembro.😉

 

Sophie Deram - Os Segredos da Sophie

 

Os alimentos quando consumidos na época própria apresentam melhor qualidade, tanto nutricional, quanto de sabor, além de virem de produtores locais e apresentarem preços mais acessíveis.

 

As hortaliças do mês são: berinjela japonesa, cenoura, maxixe, pepino japonês, pimentão, tomate, vagem, alho poro, brócolis, cebolinha, coentro, couve bruxelas, manjericão, mostarda, nabo, rabanete, rúcula, salsa, batata nacional e cebola nacional.

 

As frutas do mês são: abacaxi havaí e perola, acerola, ameia, coco verde, figo, graviola, kiwi estrangeiro, laranja pera, limão taiti, manga haden/palmer e tommy, maracujá doce, melancia, melão amarelo, nectarina estrangeira e nacional, pêssego nacional, uva Itália, niagara e rubi.

 

Fonte: CEAGESP

 

Bon appétit

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FONTE:https://web.facebook.com/OsSegredosDaSophie?__cft__[0]=AZVckXRUjfOUqXt8Zl5ClxY7Ss0Ke2ooh9WmdMfsbLK6Zz00tqpyvctQpvlmxKUV0Y1wEm_Q6X-lM3DWBlQOxjznkXJTkwM6zs-DeTsxL2d0fVZ1r6u9pj8XrA8pTJgLkfnR8FMvRSzswsvJTUhAbijEQaT-g7hP3xOwBWuy3YfqM3lt-bK3tBMPq2nBKFobS_8&__tn__=-UC%2CP-R

 

 

 

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abs

Carla