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quarta-feira, 4 de novembro de 2026

MELHOR IDADE: Cuidados com os pés diabéticos de pessoas idosas

 


Por

Ana Leite

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O pé da pessoa idosa, nunca deve ser negligenciado, em especial quando cuidamos ou falamos de uma pessoa idosa. O “pé diabético” é uma complicação relacionada ao diabetes mellitus, que causa neuropatias e perda de sensibilidade nos pés. Sendo assim, uma condição que requer muita atenção dos profissionais, familiares, cuidadores que acompanham a pessoa idosa; seja, apoiando a pessoa idosa, que necessita, de apoio neste monitoramento do cuidado, seja naqueles dependentes.

Dentre as orientações de cuidado com o pé diabético, estão:

  • Inspeção diária dos pés e calçados: É fundamental realizar uma inspeção visual todos os dias para identificar calosidades, lesões ou objetos estranhos dentro dos sapatos.
  • Uso de calçados adequados: Nunca andar descalço, mesmo em casa. Deve-se usar calçados fechados e adequados.
  • Higiene e Hidratação: Manter os pés limpos e bem hidratados, sem exagerar na quantidade de creme entre os dedos para evitar quedas por deslizamento.
  • Cuidado com as unhas: O corte das unhas deve ser feito com cuidado para evitar traumas.
  • Uso de meias adequadas: Recomenda-se o uso de meias sem costura para evitar atritos que possam causar lesões.
  • Triagem profissional: A realização de exames físicos, como o teste do monofilamento de 10g para avaliar a sensibilidade protetora, deve ser feita por profissionais de saúde pelo menos uma vez ao ano.

Um destaque especial será dado aqui à atenção ao calçado: pacientes com diabetes não devem usar calçados abertos, como chinelos ou sandálias, para evitar que pedrinhas ou outros objetos estranhos entrem no calçado e causem lesões na pele, devido à perda de sensibilidade. Além do risco de quedas, que aumenta, quando a pessoa idosa, usa calçados inadequados como sandálias.

De acordo com o Dr. Humberto Alexandre Amadori no podcast #43 da SBGG Nacional, a triagem deve ser realizada pelo menos uma vez ao ano para todos os pacientes com diabetes. No entanto, para pacientes classificados como sendo de maior risco, a avaliação profissional deve ser feita a cada três meses. Como em todo processo de cuidado, é necessário uma personalização, ou seja, converse com o médico responsável e entenda quais as necessidades individuais.



Sou terapeuta ocupacional de formação, comunicadora por dom e experiência ao longo dos 10 anos frente ao reab.me; empresária que aposta na produção de produtos e conteúdos significativos e com propósito para ajudar as pessoas que precisam dos cuidado da reabilitação. Editora-chefe do Reab.me. Terapeuta Ocupacional (UFPE) com especialização em Tecnologia Assistiva (UNICAP). Mestre em Design (UFPE). Sou autora de 4 livros de exercícios para estimulação cognitiva que servem como material de apoio em contextos terapêuticos que visam a manutenção ou melhora de disfunções cognitivas. Sendo eles: - 50 exercícios para estimulação cognitiva: o cotidiano em evidência; - 50 exercícios para estimulação cognitiva: a culinária em evidência; - 50 exercícios para estimulação cognitiva: a família em evidência; - 50 exercícios para estimulação cognitiva de crianças com dificuldades de aprendizagem. No mais, sou Ana, esposa de Fábio, mãe de Olga e Inácio. Praticante de meditação e yoga














FONTE: https://www.reab.me/cuidados-com-os-pes-diabeticos-de-pessoas-idosas/


 


   

                               



            


                       
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  • ⚕️ Aviso médico: As informações deste artigo têm caráter exclusivamente educativo e não substituem a consulta com médico e/ou nutricionista. Cada pessoa tem necessidades individuais , busque sempre orientação profissional antes de Tratamento

CÂNCER É SEMPRE HEREDITÁRIO?

 



O histórico familiar é importante, mas não é o único fator que merece atenção quando falamos sobre câncer.
Envelhecimento, hábitos de vida e exposições ambientais também podem influenciar o desenvolvimento da doença.
Por isso, conhecer seu histórico de saúde, manter hábitos saudáveis e conversar com seu médico sobre seus riscos individuais são atitudes importantes para o cuidado e a prevenção.













FONTE: https://www.facebook.com/oncologiameridional?__cft__[0]=AZiFxG29bNBuz9-KiCzjs_HgzhlKtKQjZ9h4gAEf8rNyhYrjS0TZ9IDs0uvOH_Bv2_Z00WDLCsQLQxmVv-zeZrrhg2vjutvCkd4f1bCJZ4eqVnHDtT14qy0ky_oZgdqH6zx4F0rm2AzpSwYR_owaByClNM3HRdkyAVM9BMePIzd-HDjk6NgyAA3g6wucyZ544diDrSNQuR8jG0FNu07_&__tn__=-UC%2CP-y-R


 


   

                               



            


                       
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MELHOR IDADE: DICAS DE COMO TORNAR MAIS FÁCIL O BANHO DA PESSOA COM ALZHEIMER

 Cuida de Mim! - Alguém que eu Amo tem Alzheimer

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DICAS DE COMO TORNAR MAIS FÁCIL O BANHO DA PESSOA COM ALZHEIMER
Levar a pessoa com Alzheimer para tomar um banho é um problema? Se sua resposta for sim, eis neste post algumas dicas práticas de um filho, que cuida de uma mãe com Alzheimer, que podem ajudar o cuidador a enfrentar esse momento crítico do dia.
Dicas:
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1. Sem Blá Blá Blá
Esqueça todas as explicações prolixas. Se a pessoa com demência não consegue lembrar de três palavras simples depois de um minuto ou dois, ela não vai entender ou lembrar do seu argumento sobre e porque tomar um banho.
Quando chegar a hora, vá até a pessoa, chame sua atenção, sorria e aguarde até receber um sorriso de volta ou qualquer outro sinal de que ela percebeu sua presença e atenção. Então, estenda sua mão e espere a resposta para sua atitude.
A pessoa pode perguntar o que você quer ou para onde estão indo. Pode-se dizer algo do tipo “vamos ter um bom momento agora” ou qualquer outra frase que você sabe que funciona com a pessoa, que vai incentivá-la a se mexer. O objetivo desta primeira dica é fazer com que a pessoa entre em movimento de forma participativa.
Ou seja, este não é momento de tentar convencer a pessoa a tomar banho, é simplesmente o momento de encaminhá-la até o banheiro da forma mais participativa possível.
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2. Garanta um ambiente agradável no banheiro
Em locais mais frios, ao ser despida, a pessoa pode reclamar de frio e isso desencadear uma série de comportamentos indesejáveis. Sendo assim, mantenha o banheiro já em uma temperatura agradável para evitar esse problema. Se necessário, ligue o chuveiro antes e deixe a porta fechada. Assim, quando vocês chegarem ao banheiro, a temperatura do ambiente já estará agradável.
Ao terminara de despir a pessoa, volte a dica 1 para levantá-la, levá-la até o box e começar o banho.
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3. Estamos fazendo isso juntos e vamos ter outros momentos: faça links
Faça o link entre você e a pessoa, use sempre a palavra “nós” (nós vamos lavar a cabeça agora). O link também deve ser feito entre esta atividade e outra que seja prazerosa. “Ao terminar o banho, vamos jogar cartas”, ou seja, desvie atenção para algo que a pessoa goste e que seja um reforço positivo naquele momento.
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4 . Faça da “água invisível” algo conhecido
A maioria das pessoas com Alzheimer não gosta de água, parece que eles têm medo de água, especialmente a água que vem do chuveiro. A água parece ser algo que cai neles e eles não sabem de onde surgiu. Em outras palavras, é invisível para eles.
Como você se sentiria se algo invisível começasse a bater na sua cabeça? Parece que é assim que temos que pensar para tentar entender o comportamento deles no chuveiro.
Falando em bater na cabeça, certifique-se de ajudar a pessoa com demência a se posicionar de forma que a água não caia direto na cabeça. Pegue a mão da pessoa e coloque-a sob a água para que ele perceba a presença da água.
Depois, você pode dizer para ficar sob a água. Entregue o sabonete e incentive-os a ajudar a lavar o corpo. Deixe-o participar do banho e lavar-se o maior tempo possível. Não faça isso por ele até que você não tenha escolha.
(FONTE: REAB.ME)

















FONTE: https://www.facebook.com/groups/2117077458331276/?__cft__[0]=AZgfMIRAToixmpqsuTI4RZr51Nn_J1ys2XtGYysiciCBC9A6ciBL0AhLPO8l5VXaOL6K5Ka96k0lgylgVEltaJh7GEWDASQUMsN_tHg4bD2SisaoEwzKrJddKD9a-6cq-ltjrZXOP4UBjbxnoMuMr3VFwZHjmjX-iyZfieZlPHrJ2rqQxKhtNsAIZvJ7HVl_-1gyWqHaKA&__tn__=-UC%2CP-R


 


   

                               



            


                       
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