ORIENTAÇÕES AO CUIDADOR: O RISCO DO FRIO NA SAÚDE DO ENTE QUERIDO
Sabemos que o inverno traz desafios que vão muito além do desconforto térmico, o frio intenso provoca a vasoconstrição, um fechamento dos vasos sanguíneos que faz a pressão arterial subir bruscamente, aumentando significativamente o risco de um Acidente Vascular Cerebral, o AVC.
Para quem vive com o desgaste de uma demência, esse é um perigo real que exige nossa máxima atenção e proteção.
Por que isso ocorre e como podemos proteger quem amamos?
Vamos descobrir?
O corpo do idoso perde calor com facilidade por ter menos gordura e uma circulação mais lenta.
Quando o sangue fica mais espesso devido à desidratação, comum no frio, já que a sede diminui, e os vasos se estreitam para manter o calor, o coração precisa fazer um esforço muito maior, esse cenário é o que pode desencadear uma crise hipertensiva ou um evento vascular.
Estratégias essenciais de proteção:
• Evite o choque térmico. O maior risco ocorre na transição brusca de um ambiente aquecido para o ar gelado. Mantenha os cômodos equilibrados e evite deslocamentos desnecessários durante os picos de frio ou nas madrugadas.
• Hidratação é prevenção. Ofereça líquidos mornos ao longo do dia, como chás sem cafeína e caldos nutritivos. O sangue hidratado circula melhor e diminui o risco de formação de coágulos.
• Vestimenta em camadas. Em vez de roupas pesadas únicas, use camadas que permitam ajustar o calor conforme a necessidade. Não se esqueça de proteger as extremidades, como pés e mãos, mas sem apertar para não comprometer a circulação.
• Monitoramento constante. Se o idoso utiliza medicação para pressão, este é o momento de vigilância redobrada. Qualquer alteração habitual na rotina ou nos níveis pressóricos deve ser informada ao médico.
• Atenção aos sinais de alerta, ele não avisa com um alarme, ele dá sinais sutis. Fique alerta a fala arrastada, boca torta, fraqueza súbita em um lado do corpo ou uma confusão mental que surge de forma muito mais intensa que o normal. Ao menor sinal, busque ajuda médica imediatamente, pois o tempo é o fator determinante.
Cuidador,
Sei que essa vigilância constante traz um peso imenso ao seu dia, é exaustivo pensar em cada detalhe, desde a temperatura do chá até a pressão arterial, mas entenda que o seu olhar atento é a maior proteção que ele possui hoje.
Você está sendo os olhos e a segurança dele em uma fase de extrema vulnerabilidade, reconheça que o seu esforço diário é um ato de profundo amor e dignidade, você é o pilar que sustenta o bem-estar dele, e fazer esse trabalho com tanta dedicação é o que garante que ele se sinta cuidado e amparado, mesmo nos dias mais gelados.
Instituto Berna Almeida @institutobernalmeida
Página e Grupo de Apoio Online: 1 Sujeito Chamado Alzheimer
FONTE: https://www.facebook.com/groups/307004436047308/
obs. conteúdo meramente informativo procure seu médico
abs
Carla
Aviso médico: As informações deste artigo têm caráter exclusivamente educativo e não substituem a consulta com médico e/ou nutricionista. Cada pessoa tem necessidades individuais , busque sempre orientação profissional antes de
Tratamento
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Vc é muito importante para mim, gostaria muito de saber quem é vc, e sua opinião sobre o meu blog,
bjs, Carla