MELHOR IDADE: Por que a Agitação acontece?

 

Berna Almeida II

13/08/2026

A agitação pode se manifestar de diversas formas, como inquietação física (andar sem rumo, tatear objetos, caminhar de um lado para o outro), agitação verbal (repetição de perguntas, gritos, gemidos) ou reações de resistência e agressividade durante cuidados básicos, como o banho ou a troca de roupas.

Por que a Agitação acontece?

A agitação raramente ocorre sem motivo; ela é, na grande maioria das vezes, uma forma de comunicação de que algo não vai bem. Como o declínio cognitivo dificulta a expressão verbal de desejos, dores ou sentimentos, a pessoa utiliza o comportamento agitado para sinalizar necessidades não atendidas. As principais causas incluem:

Desconforto Físico ou Dor: Presença de dores articulares, prisão de ventre, fome, sede, necessidade de ir ao banheiro, efeitos colaterais de medicamentos ou roupas muito apertadas.
Fatores Ambientais: Ambientes barulhentos, excesso de estímulos (como televisão muito alta ou muitas pessoas falando ao mesmo tempo), iluminação inadequada ou mudanças bruscas no ambiente.
Sobrecarga Emocional: Sentimentos de medo, confusão, frustração por não conseguir realizar tarefas simples, tédio ou a sensação de estar perdido em um espaço desconhecido.
Alterações na Rotina: Mudanças repentinas no dia a dia ou na equipe de cuidadores, que geram insegurança e desorientação.

COMO LIDAR E MANEJAR OS EPISÓDIOS

Para gerenciar a agitação de maneira humanizada e eficaz, algumas posturas e estratégias são fundamentais:

Identifique o Gatilho: Observe o que aconteceu imediatamente antes da crise. Descobrir a causa raiz (fome, dor, barulho) é o passo mais rápido para resolver o problema.
Mantenha a Calma e a Segurança: Transmita firmeza e serenidade. O estado emocional do cuidador é rapidamente absorvido pela pessoa com demência; se você demonstrar nervosismo, a agitação tende a aumentar.
Simplifique a Comunicação: Use frases curtas, claras e diretas. Evite discussões, confrontos ou tentativas de corrigir a pessoa com base na realidade atual, pois isso costuma gerar mais frustração.
Valide os Sentimentos: Em vez de invalidar o que a pessoa está a dizer ou sentir, tente validar a emoção por trás do comportamento e redirecionar a atenção para uma atividade prazerosa ou calmante (como ouvir uma música suave, olhar fotografias antigas ou caminhar num local tranquilo).
Adapte o Ambiente: Reduza os ruídos excessivos, mantenha uma rotina previsível e garanta que os espaços sejam seguros e acolhedores.

Instituto Berna Almeida (@institutobernalmeida)

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Carla

•  Aviso médico: As informações deste artigo têm caráter exclusivamente educativo e não substituem a consulta com médico e/ou nutricionista. Cada pessoa tem necessidades individuais , busque sempre orientação profissional antes de Tratamento