Essa pergunta passou pela minha cabeça hoje pela manhã, tendo em vista que grande parte desta nossa população brasileira gosta mesmo é de curtir, de cair na folia, mas quem tem diabetes não pode esquecer de que tudo deve ser com moderação.
Nas minhas buscas, encontrei algumas coisas sobre o tema para postar aqui e achei essa excelente iniciativa da Sociedade Brasileira do Diabetes. Uma campanha antiga, mas sempre atual, intitulada “A SBD deixa seu Carnaval muito mais divertido – Dicas de Saúde para uma folia sem susto”.
Serve tanto para aquele que só quer viajar e curtir o sossego (onde isso ainda for possível) quanto para quem quer cair na folia mesmo. São dicas como check-list do que você deve levar na viagem, sobre alimentação, ingestão de bebidas…
A lista sugerida pela Sociedade para você não esquecer:
– Glicosímetro;
– Insulina;
– Seringas ou caneta de aplicação de insulina;
– Medicamentos que esteja tomando para controle de diabetes;
– Cartão de identificação do diabético;
– Sache de Açúcar ou tubos com glicose líquida, entre outros;
Entre as dicas: não exagerar no consumo de bebidas alcoólicas, cuidar da alimentação, tendo sempre por perto alimentos leves, como frutas e sanduíches naturais feitos em casa com o cuidado necessário, evite a ingestão de alimentos gordurosos e seguir a dieta recomendada.
Lembrando que é sempre aconselhável usar roupas confortáveis, beber bastante água, sucos naturais…
Quer saber? Diabetes combina sim com Carnaval, desde que saibamos nos cuidar. Folia com responsabilidade.
obs. conteúdo meramente informativo procure seu médico
abs
Carla
http://www.diabetesevoce.com.br/blog/diabetes-combina-com-carnaval/
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