COMO O DIABETES E DOENÇAS CARDIOVASCULARES ESTÃO ASSOCIADOS?

Os níveis elevados de açúcar no sangue podem lesionar as paredes dos vasos sanguíneos, provocando o estreitamento deles. 

Essa condição pode comprometer o funcionamento de órgãos importantes do organismo, como o cérebro e o coração(NHS.Disponívelem:https://www.nhs.uk/Conditions/cardiovascular-disease/)

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VEJA ALGUNS SINTOMAS QUE PODEM SER   ASSOCIADOS A DOENÇAS CARDIOVASCULARES   E CONSULTE O SEU MÉDICO: (10. https:// www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-disease/symptoms-causes/syc-20353118. Acesso em 27/06/2019.)

         

         

         

         

         

PRONTO. AGORA QUE VOCÊ    ESTÁ BEM INFORMADO

HORA DA MUDANÇA!

Você pode adotar um estilo de vida mais saudável, com pequenas modificações na sua rotina, e ter mais qualidade de vida todos os dias, veja:

O QUE EVITAR:

Alimentos industrializados ou com alto teor de sódio

Alimentos ou bebidas com alto teor de açúcar

Frituras, bolos e doces ricos em gorduras trans ou saturadas

O QUE FAZER:

Legumes, vegetais e frutas

Alimentos integrais

Carnes e laticínios magros

Referências: 1. https://www.diabetes.org.br/publico/diabetes/oque-e-diabetes (Acesso em 16.07.2019). 2. https://www.diabetes.org.br/publico/diabetes/ fatores-de-risco. 3. Hart JT. Rule of Halves: implications of increasing diagnosis and reducing dropout for future workload and prescribing costs in primary care. Br J Gen Pract 1992; 42(356):116–119. International Diabetes Federation. IDF Diabetes Atlas. 8th ed. International Diabetes Federation; 2017. 4. Low Wang CC, et al. Circulation 2016,133:2459-2502. 5. As 17 cidades mais populosas do Brasil, segundo o IBGE. Disponível em: https://www.infomoney. com.br/minhas-financas/consumo/noticia/6922000/ cidades-mais- populosas-brasil-segundo-ibge. 6. World Population Clocks. Disponível em: https://www.worldometers.info/. 7. Rawshani et al. N Engl J Med 2018;379:633-44. DOI: 10.1056/NEJMoa1800256. 8. International Diabetes Federation (IDF). Taking Diabetes to Heart: Global Survey on CVD awareness and knowledge among people with type 2 diabetes. Disponível em: idf.org/takingdiabetes2heart. Último acesso: Maio 2019 9. NHS. Disponível em: https://www.nhs.uk/Conditions/cardiovascular-disease/. 10. https:// www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-disease/symptoms-causes/syc-20353118. Acesso em 27/06/2019. 11. Diabetes UK. Cardiovascular disease. Disponível em: https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/complications/cardiovasculardisease. 12. http://www.diabetes.org/are-you-at-risk/ ?loc=atrisk-slabnav) Acesso em 16.07.2019. 13. A relação entre DM2 e DCV. Disponível em: https://www.novonordisk.com.br/ profissionais dasaude/coracao-tipo-2/a-relacao-entre-dm2-e-dcv.html Último acesso: Junho/2019. 14. Know your CV risk. Disponível em: https://www.heartoftype2. com/know-your-risk.html Último acesso: Junho/2019

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Carla

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