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1 Sujeito chamado Alzheimer(ADM)
14/06/23
A
população mundial está envelhecendo e por causa disso a preocupação com
o idoso deve ser prioridade, principalmente no inverno que faz a
sensibilidade aumentar, acarretando uma frequência maior de doenças e a
necessidade de cuidados especiais.
O
envelhecimento está associado a uma menor taxa metabólica e a uma
disfunção da regulação da temperatura corpórea. Isso é proporcionalmente
relacionado à fragilidade daquele idoso e a sua quantidade de massa
magra (musculatura). Com uma água corporal total menor do que a do
jovem, o idoso também encontra-se sujeito a sofrer mais facilmente uma
variação na temperatura corpórea.
Os
diversos problemas relacionados ao clima, podem ser alarmantes, e gerar
problemas maiores que muitas vezes podem levar à morte. O melhor
remédio ainda é a prevenção, sendo importante adotar algumas medidas
simples, tais como:
* Evitar contato com pessoas gripadas e aglomerações, pois o vírus é transmitido pelo ar ou contato físico.
* Não fumar e evitar ambientes poluídos.
* Lavar bem as mãos, pois reduz as infecções.
* Procurar ingerir líquidos – de 6 a 8 copos de água por dia.
* Alimentar-se adequadamente.
* Fazer exercícios físicos regularmente, porém com moderação.
* Conservar a casa bem arejada.
* Manter as vias aéreas superiores livres de secreções, utilizando lenços de papel descartáveis.
* Evitar a automedicação, visto que os medicamentos sintomáticos da gripe contêm, em sua fórmula, substâncias como efedrina, pseudoefedrina e antialérgicos que podem desencadear no idoso hipertensão arterial, taquicardia, arritmias cardíacas e sonolência, com as suas conseqüências.
* Pela mesma razão, evitar o uso de gotas nasais, como vasoconstritores, sem orientação médica.
* Evitar automedicação com antibióticos.
* Controlar o estresse, pois pessoas estressadas contraem gripe e resfriado com facilidade, devido à queda do sistema imunológico.
* Não fumar e evitar ambientes poluídos.
* Lavar bem as mãos, pois reduz as infecções.
* Procurar ingerir líquidos – de 6 a 8 copos de água por dia.
* Alimentar-se adequadamente.
* Fazer exercícios físicos regularmente, porém com moderação.
* Conservar a casa bem arejada.
* Manter as vias aéreas superiores livres de secreções, utilizando lenços de papel descartáveis.
* Evitar a automedicação, visto que os medicamentos sintomáticos da gripe contêm, em sua fórmula, substâncias como efedrina, pseudoefedrina e antialérgicos que podem desencadear no idoso hipertensão arterial, taquicardia, arritmias cardíacas e sonolência, com as suas conseqüências.
* Pela mesma razão, evitar o uso de gotas nasais, como vasoconstritores, sem orientação médica.
* Evitar automedicação com antibióticos.
* Controlar o estresse, pois pessoas estressadas contraem gripe e resfriado com facilidade, devido à queda do sistema imunológico.
Portanto,
mesmo com todos esses cuidados a infecção aparecer, busque o tratamento
devido num serviço de saúde e, lembre-se, um simples resfriado no idoso
pode se transformar numa pneumonia se não tratado adequadamente.
FONTE:https://www.facebook.com/groups/mentesedemencias/
https://www.facebook.com/groups/356844134420305/user/100092170643767/?__cft__[0]=AZWD-R5aEPy2TNT76oo6VFeL3R1-cUyRHg-BL4yQ8JvQybNXrQcb2-ND1IbvcGK0xgpVj4o_bjxRI06O9LdjfYqU8IKyHTvwioT3VEtWnB-jLOEzcYKjIMFUDA0VBO1FMBZynOmv8-J-r7pbUOk5L3rRPke7Vt7Q_QLtiS6HGTSbz4JpD6AmXwG6k0i-73BfbGU&__tn__=-UC%2CP-R
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obs. conteúdo meramente informativo procure seu médico
abs
Carla
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