Recomeçar: Montar suas refeições baseadas nos alimentos de cada grupo alimentar é interessante para que você coma de maneira nutritiva e equilibrada!

quarta-feira, 6 de novembro de 2024

Montar suas refeições baseadas nos alimentos de cada grupo alimentar é interessante para que você coma de maneira nutritiva e equilibrada!

Sophie Deram - Os Segredos da Sophie

24/10/2024

Montar suas refeições baseadas nos alimentos de cada grupo alimentar é interessante para que você coma de maneira nutritiva e equilibrada!

Quem aí vai começar a adotar essa prática?

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Pode ser uma imagem de texto que diz "Sophie Deramo NUTRIÇÃO SophieDeramo UMUTRAÇAO.COM.CENCIAECONSCIFNCA COM CIÊNCIA CONSCIÊNCIA Alimentos reguladores São os alimentos fonte de vitaminas e minerais que estão presentes nas reações ões químicas do nosso corpo, e auxiliam na regulação do funcionamento do organismo. Exemplos: frutas, verduras e legumes."

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Pode ser uma imagem de texto que diz "Sophie SaphieDeramo Deramo NUTRIÇÃO COM OMUTFaÇAO.COM.CIENCIAFCONSCRICIA CIÊNCIA CONSCIENCIA Viu só como é simples? Temos um prato nutritivo e equilibrado! E, cá entre nós, muito gostoso! A Nutrição é complexa, mas comer bem é simples! Bon Appétit!"