Será Natal???

Ei, você, aonde vai com tanta pressa?
Eu sei que você tem pouco tempo...
Mas, será que poderia me dar uns minutos da sua
atenção?
Percebo que há muita gente nas ruas, correndo como você. Há uma correria generalizada...
Entendo que você tenha pouco tempo.
Percebo, também, luzes enfeitando vitrines, ruas, casas, árvores...
Mas, confesso que vejo pouco brilho nos olhares...
Poucos sorrisos afáveis, pouca paciência para uma conversa fraternal...
É bonito ver luzes, cores, fartura...
Mas seria tão belo ver sorrisos francos...
Apertos de mãos demorados...
Abraços de ternura...
Mais gratidão...
Mais carinho...
Mais compaixão...
Que familiares e pessoas que  se odeiam, sem a mínima disposição para a reconciliação se reconciliem.
Mas, porque você me emprestou uns minutos do seu precioso tempo, gostaria de lhe perguntar novamente: Para que tanta correria?
Em meio à agitação, sentado no meio-fio, um mendigo, ébrio, grita bem alto: Viva Jesus. Feliz Natal!
E os sóbrios comentam: É louco!
E a cidade se prepara... Será Natal.
Mas, para você que ainda tem tempo de meditar sobre o verdadeiro significado do Natal, ouso dizer:
O Natal não é apenas uma data festiva, é um modo de viver.
O Natal é a expressão da caridade...
Natal é fraternidade...
Mas o Natal também é união...
Que este Natal seja, para você, mais que festas e troca de presentes...
Que possa ser um marco definitivo no seu modo de viver, conforme o modelo trazido pelo notável Mestre, cuja passagem na Terra deu origem ao Natal...
E, finalmente, o Natal é pura expressão de amor...
Gratidão!!!
abs.fraternos
Carla




sábado, 8 de julho de 2017

Parkinson: O que é freezing?

O freezing é a incapacidade temporária e involuntária de se mover.

O freezing pode ocorrer a qualquer momento. Por exemplo, seus pés parecem “grudados” no chão, ou você pode não conseguir se levantar de uma cadeira.

Algumas pessoas são mais propensas a ter episódios de freezing do que outras.

Algum freezing ocorre quando a pessoa com Parkinson é devido pela próxima dose de medicamentos dopaminérgicos. Isso é chamado de freezing de "off". Normalmente, os episódios de freezing diminuem depois de tomar o remédio.

A causa do freezing é desconhecida.

Freezing e quedas

Cerca de 38 por cento das pessoas sofrem queda de Parkinson a cada ano. As quedas na DP ocorrem principalmente ao girar ou alterar as direções e muitas vezes estão relacionadas a um episódio de freezing.

Nem todas as pessoas com DP experimentam episódios de freezing, mas aqueles que o fazem estão em um risco muito maior de queda.

O freezing cria o perigo de cair porque o início e o fim de um episódio de freezing são imprevisíveis.

A imprevisibilidade do freezing, juntamente com os esforços de companheiros bem intencionados para forçar a pessoa com DP a se mover, pode causar perda de equilíbrio e quedas.

Truques para ajudá-lo a superar um episódio de freezing

Marcha.

Mude o peso corporal de uma perna para outra.
Ouça música rítmica e avance com a batida.
Passe por cima de uma linha imaginária na sua frente.
Use um dispositivo a laser móvel que crie uma linha para você passar. 
Original em inglês, tradução Google, revisão Hugo. Fonte: National Parkinson Foundation, com vídeos.

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