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terça-feira, 5 de junho de 2018

3 dicas de cuidados com alimentação para quem tem Pedra nos Rins

Para a prevenir crises e tratar o cálculo renal:
  • Beba agua!
A principal causa de pedra nos rins é a desidratação. Mantenha seu corpo hidratado tomando ao menos 2 litros de agua por dia.
  • Excesso de proteínas
O acido úrico é um dos principais componentes das pedras nos rins e, com o exagero no consumo de carnes ou qualquer produto de origem animal é possível aumentar sua produção.
  • Sal
O sódio facilita a deposição de sais no organismo.  Evite produtos que tenham um alto índice de sódio como por exemplo embutidos, caldos temperados e alimentos industrializados.
Fonte: http://www.tuasaude.com/alimentacao-para-pedra-nos-rins/

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