Será Natal???

Ei, você, aonde vai com tanta pressa?
Eu sei que você tem pouco tempo...
Mas, será que poderia me dar uns minutos da sua
atenção?
Percebo que há muita gente nas ruas, correndo como você. Há uma correria generalizada...
Entendo que você tenha pouco tempo.
Percebo, também, luzes enfeitando vitrines, ruas, casas, árvores...
Mas, confesso que vejo pouco brilho nos olhares...
Poucos sorrisos afáveis, pouca paciência para uma conversa fraternal...
É bonito ver luzes, cores, fartura...
Mas seria tão belo ver sorrisos francos...
Apertos de mãos demorados...
Abraços de ternura...
Mais gratidão...
Mais carinho...
Mais compaixão...
Que familiares e pessoas que  se odeiam, sem a mínima disposição para a reconciliação se reconciliem.
Mas, porque você me emprestou uns minutos do seu precioso tempo, gostaria de lhe perguntar novamente: Para que tanta correria?
Em meio à agitação, sentado no meio-fio, um mendigo, ébrio, grita bem alto: Viva Jesus. Feliz Natal!
E os sóbrios comentam: É louco!
E a cidade se prepara... Será Natal.
Mas, para você que ainda tem tempo de meditar sobre o verdadeiro significado do Natal, ouso dizer:
O Natal não é apenas uma data festiva, é um modo de viver.
O Natal é a expressão da caridade...
Natal é fraternidade...
Mas o Natal também é união...
Que este Natal seja, para você, mais que festas e troca de presentes...
Que possa ser um marco definitivo no seu modo de viver, conforme o modelo trazido pelo notável Mestre, cuja passagem na Terra deu origem ao Natal...
E, finalmente, o Natal é pura expressão de amor...
Gratidão!!!
abs.fraternos
Carla




sexta-feira, 3 de maio de 2013

Conheça os sinais e as formas de prevenir um derrame

Fraqueza e/ou formigamento na face, no braço ou na perna,especialmente em um lado do corpo, podem ser sinais de um derrame



Confusão mental, alteração da fala ou da compreensão também podem ser sintomas de AVC



Alterações na visão (em um ou ambos os olhos) merecem alerta



Alteração do equilíbrio, coordenação, tontura ou alteração no andar podem sinalizar um derrame



Dor de cabeça súbita, intensa e sem causa aparente pode ser um sinal de AVC (Acidente Vascular Cerebral)



Ao identificar os possíveis sintomas de um derrame, chame o serviço de emergência (Samu - 192) ou ir imediatamente ao hospital



Na maioria das vezes, o tratamento do AVC só tem efeito se realizado nas primeiras horas (até 4,5 horas) após o início dos sintomas



Se você sofre de pressão alta, procure o médico e siga o tratamento corretamente. A hipertensão é um dos principais fatores de risco para o AVC



Se você fuma, procure tratamento para abandonar o vício



Se você sofre de diabetes, siga as orientações do seu médico para controlar a glicose



Evite o sedentarismo



Fique de olho na concentração de gordura na região do abdome



Procure adotar uma alimentação saudável, evitando o consumo de gordura saturada



Fique atento à saúde do coração. A Fibrilação Atrial (FA), a arritmia cardíaca mais comum, aumenta em cinco vezes as chances de sofrer um derrame



Evite o consumo excessivo de álcool e busque formas saudáveis de controlar o estresse - a ansiedade e a depressão também são fatores de risco para o AVC



Fonte:http://noticias.uol.com.br/saude/album/29102011derrame_album.htm?abrefoto=1#fotoNav=15
 
Postado por Dr.Leonardo Messa
 
extraído:http://drleonardomessa.blogspot.com.br/2013/04/conheca-os-sinais-e-as-formas-de.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed:+DrLeonardoMessa+(Dr.+Leonardo+Messa)

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