Será Natal???

Ei, você, aonde vai com tanta pressa?
Eu sei que você tem pouco tempo...
Mas, será que poderia me dar uns minutos da sua
atenção?
Percebo que há muita gente nas ruas, correndo como você. Há uma correria generalizada...
Entendo que você tenha pouco tempo.
Percebo, também, luzes enfeitando vitrines, ruas, casas, árvores...
Mas, confesso que vejo pouco brilho nos olhares...
Poucos sorrisos afáveis, pouca paciência para uma conversa fraternal...
É bonito ver luzes, cores, fartura...
Mas seria tão belo ver sorrisos francos...
Apertos de mãos demorados...
Abraços de ternura...
Mais gratidão...
Mais carinho...
Mais compaixão...
Que familiares e pessoas que  se odeiam, sem a mínima disposição para a reconciliação se reconciliem.
Mas, porque você me emprestou uns minutos do seu precioso tempo, gostaria de lhe perguntar novamente: Para que tanta correria?
Em meio à agitação, sentado no meio-fio, um mendigo, ébrio, grita bem alto: Viva Jesus. Feliz Natal!
E os sóbrios comentam: É louco!
E a cidade se prepara... Será Natal.
Mas, para você que ainda tem tempo de meditar sobre o verdadeiro significado do Natal, ouso dizer:
O Natal não é apenas uma data festiva, é um modo de viver.
O Natal é a expressão da caridade...
Natal é fraternidade...
Mas o Natal também é união...
Que este Natal seja, para você, mais que festas e troca de presentes...
Que possa ser um marco definitivo no seu modo de viver, conforme o modelo trazido pelo notável Mestre, cuja passagem na Terra deu origem ao Natal...
E, finalmente, o Natal é pura expressão de amor...
Gratidão!!!
abs.fraternos
Carla




quinta-feira, 22 de junho de 2017

Capacidade Pulmonar e Qualidade de Vida: como a Fisioterapia ajuda.

Idoso e capacidade pulmonar


  em Fisioterapia  por 
Respirar ar puro! Não é tão simples quanto parece…

Além de ser cada vez mais difícil encontrar um lugar com ar fresco e limpo, a sua capacidade pulmonar pode não estar preparada para isso.

Assim como em outros sistemas do corpo, o envelhecimento causa alterações também no sistema respiratório. A força dos músculos respiratórios já não é mais a mesma. Modificações no colágeno acarretam em maior rigidez dos tecidos, dificultando a complacência da caixa torácica, além de outras alterações funcionais nos tecidos desse sistema. Acontece a diminuição do movimento das células ciliadas, que ficam dentro dos pulmões e ajudam a eliminar o muco.
 Desta forma, pode-se dizer que o processo de envelhecimento torna o sistema respiratório pulmonar menos eficiente. Em parte, devido à perda de força e capacidade mecânica de inspirar e expirar o ar. Também aumenta a susceptibilidade a infecções uma vez que o acúmulo de secreções pode ser um ambiente propício para proliferação de microrganismos nocivos.

A Fisioterapia Respiratória pode auxiliar nesse processo, pois ajuda a recuperar e/ou manter a função prejudicada.

Técnicas manuais e posicionamento do paciente podem estimular a eliminação de secreção. Exercícios específicos e uso de incentivadores respiratórios são recursos importantes a serem utilizados. Os incentivadores são aparelhos que estimulam, principalmente a força dos músculos envolvidos na respiração.
É importante ressaltar que a Fisioterapia Respiratória poder ser uma das ferramentas de tratamento dessas disfunções. Mas também pode ser utilizada como prevenção de doenças e manutenção da qualidade de vida de idosos. Quando uma pessoa passa por um período de hospitalização a Fisioterapia Respiratória é uma das melhores terapias para recuperar o pulmão do idoso que volta para casa. Para idosos acamados, é essencial para evitar doenças mais graves.
Uma vez que as complicações respiratórias são consideradas de alto risco a partir dos 60 anos, principalmente para pacientes com doenças degenerativas, contar com o acompanhamento de um Fisioterapeuta melhora a qualidade de vida e diminui o risco de Pneumonias. E não podemos esquecer de mencionar que o cigarro ou qualquer outra forma de fumo deve ser banido de nossas vidas.

obs. conteúdo meramente informativo procure seu médico
abs
Carla
http://idosos.com.br/capacidade-pulmonar-e-fisioterapia-respiratoria/

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