Será Natal???

Ei, você, aonde vai com tanta pressa?
Eu sei que você tem pouco tempo...
Mas, será que poderia me dar uns minutos da sua
atenção?
Percebo que há muita gente nas ruas, correndo como você. Há uma correria generalizada...
Entendo que você tenha pouco tempo.
Percebo, também, luzes enfeitando vitrines, ruas, casas, árvores...
Mas, confesso que vejo pouco brilho nos olhares...
Poucos sorrisos afáveis, pouca paciência para uma conversa fraternal...
É bonito ver luzes, cores, fartura...
Mas seria tão belo ver sorrisos francos...
Apertos de mãos demorados...
Abraços de ternura...
Mais gratidão...
Mais carinho...
Mais compaixão...
Que familiares e pessoas que  se odeiam, sem a mínima disposição para a reconciliação se reconciliem.
Mas, porque você me emprestou uns minutos do seu precioso tempo, gostaria de lhe perguntar novamente: Para que tanta correria?
Em meio à agitação, sentado no meio-fio, um mendigo, ébrio, grita bem alto: Viva Jesus. Feliz Natal!
E os sóbrios comentam: É louco!
E a cidade se prepara... Será Natal.
Mas, para você que ainda tem tempo de meditar sobre o verdadeiro significado do Natal, ouso dizer:
O Natal não é apenas uma data festiva, é um modo de viver.
O Natal é a expressão da caridade...
Natal é fraternidade...
Mas o Natal também é união...
Que este Natal seja, para você, mais que festas e troca de presentes...
Que possa ser um marco definitivo no seu modo de viver, conforme o modelo trazido pelo notável Mestre, cuja passagem na Terra deu origem ao Natal...
E, finalmente, o Natal é pura expressão de amor...
Gratidão!!!
abs.fraternos
Carla




segunda-feira, 22 de setembro de 2014

Uma em cada três mortes é causada por Doenças Cardíacas ou AVC

Colesterol alto, obesidade, tabagismo aumentam as chances.
Exames para combater as doenças do coração são simples.



Os problemas do coração são a primeira causa de morte no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde. No Brasil, uma em cada três mortes é causada por doenças cardíacas ou acidente vascular cerebral. As pessoas estão mais expostas aos fatores de risco como o colesterol alto, obesidade, tabagismo, pressão alta e consumo excessivo de sal e sódio.

“A pressão arterial deveria ser medida a cada seis meses. Quem não tem nada (pessoas magras, que fazem atividade física) precisa fazer pelo menos uma vez ao ano”, alerta a conselheira da Sociedade Brasileira da Hipertensão Fernanda Colombo.

Os exames para combater as doenças do coração são simples: medir a circunferência da cintura, para calcular a gordura do corpo, medir a pressão arterial e também a quantidade de açúcar no sangue.
O Instituto Lado a Lado pela Vida organizou uma campanha para divulgar informações de combate às doenças. Para chamar a atenção, alguns prédios foram iluminados com a cor vermelha. “Essa campanha quer levar a informação consolidada para que transforme a informação em ação e as pessoas possam mudar a vida”, diz o coordenador da campanha Marcelo Sampaio. (Veja mais informações: www.sigaseucoracao.com.br)

De acordo com um estudo da Economist Intelligence Unit, A prevenção pode reduzir a disseminação de doenças cardíacas. Taxas de tabagismo reduzidas, uma dieta melhor e outros esforços básicos de prevenção foram responsáveis por pelo menos metade da redução de DCV nos países desenvolvidos nas últimas décadas. O acréscimo de medidas secundárias de prevenção significa que uma grande maioria das doenças cardiovasculares são evitáveis.




Tabela - Doença cardíaca (Foto: Relatório da Economist Intelligence Unit)obs.conteúdo meramente informativo procure seu médico
abs,
Carla
extraído:http://g1.globo.com/jornal-hoje/noticia/2014/09/uma-em-cada-tres-mortes-e-causada-por-doencas-cardiacas-ou-avc.html

http://glo.bo/1mlA7cE
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