Quem está mais sujeito à Hipertensão Arterial

Diversos são os fatores que podem levar ao desenvolvimento da hipertensão arterialsistêmica. Alguns deles são mutáveis – ou seja, podem ter seu curso alterado através da adoção de determinadas medidas –, enquanto outros não, os chamados fatores imutáveis.¹

“Está mais sujeito ao desenvolvimento da hipertensão arterial quem tem histórico da doença na família, como pais e avós com a doença, por conta da herança genética. Aqueles que têm maus hábitos de vida, como excesso de peso, consumo excessivo de sal e sedentarismo também estão mais propensos ao desenvolvimento da doença. Por fim, um fator que não podemos mudar é o envelhecimento: quanto maior a idade, maior é a chance de se tornar hipertenso.”

Dra. Andrea A. Brandão, professora associada de Cardiologia da Universidade do Estado do Rio de Janeiro– CRM 5249672-3

Os fatores imutáveis que podem levar a hipertensão arterial são:

- hereditariedade: pessoas cujo os antecedentes familiares têm hipertensão arterialou outras doenças cardiovasculares têm maior risco de desenvolver a doença;^2,3

- raça: uma vez que a incidência da hipertensão arterial é maior entre os afrodescendentes;²

- idade e sexo: o risco da hipertensão arterial também aumenta com o passar dos anos. Nos homens, a incidência é maior após os 45 anos, enquanto nas mulheres a partir dos 65 anos. ²

Já entre os fatores mutáveis que podem levar a hipertensão estão:

- sedentarismo:^2-5 a falta de atividades físicas regulares é prejudicial para a saúde como um todo, inclusive para a circulação do sangue, aumentando o risco da hipertensão arterial. Além disso, uma vida sedentária contribui para a obesidade, outro fator de risco para a hipertensão arterial; 

- obesidade e ou sobrepeso:^2-5 o excesso de peso também aumenta a pressão sobre o coração e as artérias; 

- tabagismo (fumo): ^2-5 além de elevar a pressão imediatamente ao fumar, o uso prolongado do tabaco compromete as paredes das artérias.^2,3 

- alta ingestão de sal: como o excesso de sal faz com que o corpo retenha líquidos, ele torna mais difícil a circulação do sangue a cada bombeada do coração; ^2,5

- estresse: ² o estresse por si só já aumenta o risco de hipertensão arterial. Além disso, essa condição também contribui com o agravamento de outros fatores de risco, já que pode levar a irregularidade do sono, consumo compulsivo de álcool e alimentos, além do tabagismo, agravando ainda mais a condição geral do paciente. 

- apneia do sono: doença que causa obstruções repetitivas da garganta durante o sono, gerando pausas respiratórias; 

- abuso de substâncias tóxicas: o uso frequente de álcool e drogas ilícitas como cocaína também prejudicam a pressão arterial.

É importante ressaltar que a maioria dos fatores de risco que colocam certos grupos sob maior risco de desenvolver a hipertensão arterial são mutáveis. Além disso, muitos deles estão inter-relacionados, como é o caso do sedentarismo com a obesidade; ou do estresse com o tabagismo. Dessa forma, ao atuar para combater um dos fatores, outros podem ser indiretamente minimizados.

As pessoas que integram os grupos de risco da hipertensão arterial – seja por fatores mutáveis ou imutáveis – devem aferir a pressão arterial e acompanhar o quadro de saúde com um clínico geral ou especialista em cardiologia com frequência.

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Referências

1.Site da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC).Disponível emhttp://prevencao.cardiol.br/campanhas/hipertensao/cartilha-mulher-2014.pdf Último acesso em junho de 2015.

2.Site Mayoclinic.com Disponível em: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/basics/risk-factors/con-20019580.Último acesso em maio de 2015. 

3.Revista da Escola de Enfermagem da Universidade de São Paulo. Disponível em:http://www.scielo.br/pdf/reeusp/v46n5/13.pdf.. Último acesso em 16 de julho de 2015. 

4. III Consenso Brasileiro de Hipertensão Arterial Disponível. em:http://www.scielo.br/pdf/abem/v43n4/11752.pdf.Último acesso em 16 de julho de 2015. 

5. Site Heart.org.Disponível em:http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/UnderstandYourRiskforHighBloodPressure/Understand-Your-Risk-for-High-Blood-Pressure_UCM_002052_Article.jsp.Último acesso em 16 de julho de 2015. 

6. Site da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT). Disponível em:http://sbpt.org.br/espaco-saude-respiratoria-apneia-do-sono/.Último acesso em 16 de julho de 2015.

obs. conteúdo meramente informativo procure seu médico

abs

Carla

extraído:https://www.valemaissaude.com.br/Quem-esta-mais-sujeito-a-hipertensao-arterial/D2494C34841