Será Natal???

Ei, você, aonde vai com tanta pressa?
Eu sei que você tem pouco tempo...
Mas, será que poderia me dar uns minutos da sua
atenção?
Percebo que há muita gente nas ruas, correndo como você. Há uma correria generalizada...
Entendo que você tenha pouco tempo.
Percebo, também, luzes enfeitando vitrines, ruas, casas, árvores...
Mas, confesso que vejo pouco brilho nos olhares...
Poucos sorrisos afáveis, pouca paciência para uma conversa fraternal...
É bonito ver luzes, cores, fartura...
Mas seria tão belo ver sorrisos francos...
Apertos de mãos demorados...
Abraços de ternura...
Mais gratidão...
Mais carinho...
Mais compaixão...
Que familiares e pessoas que  se odeiam, sem a mínima disposição para a reconciliação se reconciliem.
Mas, porque você me emprestou uns minutos do seu precioso tempo, gostaria de lhe perguntar novamente: Para que tanta correria?
Em meio à agitação, sentado no meio-fio, um mendigo, ébrio, grita bem alto: Viva Jesus. Feliz Natal!
E os sóbrios comentam: É louco!
E a cidade se prepara... Será Natal.
Mas, para você que ainda tem tempo de meditar sobre o verdadeiro significado do Natal, ouso dizer:
O Natal não é apenas uma data festiva, é um modo de viver.
O Natal é a expressão da caridade...
Natal é fraternidade...
Mas o Natal também é união...
Que este Natal seja, para você, mais que festas e troca de presentes...
Que possa ser um marco definitivo no seu modo de viver, conforme o modelo trazido pelo notável Mestre, cuja passagem na Terra deu origem ao Natal...
E, finalmente, o Natal é pura expressão de amor...
Gratidão!!!
abs.fraternos
Carla




sexta-feira, 14 de março de 2014

Trombocitopenia Imune Primária - PTI - cont. 4

Detecção Precoce


É importante estar sempre atento às alterações do corpo. Se aparecerem manchas roxas na pele ou sangramentos espontâneos tornarem-se constantes, pode ser um sinal da PTI. Procure um hematologista, médico responsável por tratar as doenças do sangue.
Dicas para a prevenção de doenças relacionadas ao sangue:
1. Mantenha uma dieta e um estilo de vida saudável;
2. Mantenha um sistema digestivo saudável, comendo principalmente frutas e legumes e mastigando bem;
3. Mantenha níveis saudáveis ​​de vitamina B12, ácido fólico e vitamina D, que podem reforçar o sistema imune em uma tentativa de evitar infecções graves - uma causa conhecida de plaquetas baixas;
4. Faça um esforço para reduzir o nível de estresse - atividades redutoras de estresse incluem:
  - Yoga;
  - Meditação;
  - Técnicas de relaxamento
5. Evite as toxinas ambientais;
6. Entenda os efeitos potenciais que o meio ambiente pode causar.

obs. conteúdo meramente informativo consulte seu médico
abs,
Carla
extraído:http://www.abrale.org.br/pagina/trombocitopenia-imune-primaria-pti

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