Será Natal???

Ei, você, aonde vai com tanta pressa?
Eu sei que você tem pouco tempo...
Mas, será que poderia me dar uns minutos da sua
atenção?
Percebo que há muita gente nas ruas, correndo como você. Há uma correria generalizada...
Entendo que você tenha pouco tempo.
Percebo, também, luzes enfeitando vitrines, ruas, casas, árvores...
Mas, confesso que vejo pouco brilho nos olhares...
Poucos sorrisos afáveis, pouca paciência para uma conversa fraternal...
É bonito ver luzes, cores, fartura...
Mas seria tão belo ver sorrisos francos...
Apertos de mãos demorados...
Abraços de ternura...
Mais gratidão...
Mais carinho...
Mais compaixão...
Que familiares e pessoas que  se odeiam, sem a mínima disposição para a reconciliação se reconciliem.
Mas, porque você me emprestou uns minutos do seu precioso tempo, gostaria de lhe perguntar novamente: Para que tanta correria?
Em meio à agitação, sentado no meio-fio, um mendigo, ébrio, grita bem alto: Viva Jesus. Feliz Natal!
E os sóbrios comentam: É louco!
E a cidade se prepara... Será Natal.
Mas, para você que ainda tem tempo de meditar sobre o verdadeiro significado do Natal, ouso dizer:
O Natal não é apenas uma data festiva, é um modo de viver.
O Natal é a expressão da caridade...
Natal é fraternidade...
Mas o Natal também é união...
Que este Natal seja, para você, mais que festas e troca de presentes...
Que possa ser um marco definitivo no seu modo de viver, conforme o modelo trazido pelo notável Mestre, cuja passagem na Terra deu origem ao Natal...
E, finalmente, o Natal é pura expressão de amor...
Gratidão!!!
abs.fraternos
Carla




domingo, 11 de dezembro de 2016

5 DICAS DE PRESENTES PARA ALGUÉM COM DIABETES

o que dar de presente aos diabeticosUma das razões para o Natal ser tão estimado é pelos presentes que recebemos e pelos que presenteamos. Mas comprar presentes a alguém com diabetes pode ser uma tarefa desafiadora. 

Idealmente, um presente para os indivíduos com esta condição deve ser ao mesmo tempo atraente e benéfico para a sua saúde. Aqui estão algumas sugestões de produtos que atendem esses dois critérios:

  • Uma matrícula a algum clube ou academia: Fazer uma adesão a qualquer um desses locais para alguém com diabetes é uma ótima maneira de incentivá-los a ser mais ativos fisicamente;

  • Equipamento para os seus hobbies favoritos: É uma ideia excelente presentear o seu familiar ou amigo com vestuários ou equipamento para o seu esporte favorito. Tente descobrir as suas atividades físicas preferidas e compre equipamentos relacionados a ele;

  • Cremes para as mãos, pés e corpo: Indivíduos com diabetes tendem a ter vários problemas para manter sua pele saudável. Tente presentear-lhes cremes para a pele, a fim de ajudá-los nesse sentido;

  • Uma cesta de alimentos apropriados para diabéticos: Isto inclui alimentos e bebidas que são benéficos para a saúde. Algumas sugestões incluem: chocolate diet, chá, café, nozesqueijo magro e frutas;

  • Livros de receitas e utensílios de cozinha: Este é um bom presente, especialmente para alguém que gosta de cozinhar. Preparar a própria comida em casa é muito mais saudável e pode manter o diabético no controle do que está comendo;

  • Produtos de jardinagem: Jardinagem é um ótimo passatempo, porque promove a atividade física e permite que os indivíduos cultivem suas próprias frutas, legumes e ervas. Se alguém que você conhece possui diabetes e tem interesse em começar a praticar esta atividade, compre itens relacionados a ela. Assim você irá incentivar ainda mais o seu interesse por este passatempo saudável;
Tente evitar a compra de equipamentos médicos para alguém com diabetes, pois este tipo de presente pode gerar desconforto. 

Sua melhor aposta é comprar presentes que atendem a interesses de um indivíduo e promovem um estilo de vida saudável. 

Esta lista fornece algumas sugestões, mas você pode ser ainda mais criativo considerando o seu conhecimento para com  aquele que você esta presenteando.

obs. conteúdo meramente informativo procure seu médico
abs.
Carla
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