Será Natal???

Ei, você, aonde vai com tanta pressa?
Eu sei que você tem pouco tempo...
Mas, será que poderia me dar uns minutos da sua
atenção?
Percebo que há muita gente nas ruas, correndo como você. Há uma correria generalizada...
Entendo que você tenha pouco tempo.
Percebo, também, luzes enfeitando vitrines, ruas, casas, árvores...
Mas, confesso que vejo pouco brilho nos olhares...
Poucos sorrisos afáveis, pouca paciência para uma conversa fraternal...
É bonito ver luzes, cores, fartura...
Mas seria tão belo ver sorrisos francos...
Apertos de mãos demorados...
Abraços de ternura...
Mais gratidão...
Mais carinho...
Mais compaixão...
Que familiares e pessoas que  se odeiam, sem a mínima disposição para a reconciliação se reconciliem.
Mas, porque você me emprestou uns minutos do seu precioso tempo, gostaria de lhe perguntar novamente: Para que tanta correria?
Em meio à agitação, sentado no meio-fio, um mendigo, ébrio, grita bem alto: Viva Jesus. Feliz Natal!
E os sóbrios comentam: É louco!
E a cidade se prepara... Será Natal.
Mas, para você que ainda tem tempo de meditar sobre o verdadeiro significado do Natal, ouso dizer:
O Natal não é apenas uma data festiva, é um modo de viver.
O Natal é a expressão da caridade...
Natal é fraternidade...
Mas o Natal também é união...
Que este Natal seja, para você, mais que festas e troca de presentes...
Que possa ser um marco definitivo no seu modo de viver, conforme o modelo trazido pelo notável Mestre, cuja passagem na Terra deu origem ao Natal...
E, finalmente, o Natal é pura expressão de amor...
Gratidão!!!
abs.fraternos
Carla




segunda-feira, 26 de dezembro de 2016

Nutrição nas Doenças Renais


👉Nesse calor nada melhor que um picolé caseiro com a fruta da safra de dezembro♻ para começar bem o final de semana, que tal?🚩
💡Este poderá fazer parte dos seus planos de vez em quando, pois apresenta baixo teor de fósforo e potássio. 
👌Super indicado para o portador de doença renal crônica. 🌞

👉Vamos a receita de Picolé de melancia com morango ?👀

Ingredientes:
✔ 3 copos de 200 ml de melancia sem caroço picada e congelada por no mínimo 2h;
✔1 copo de 100 ml de morango picados e congelados por no mínimo 2 h;
✔2 colheres de sopa de limão
✔ 100ml de água

Instruções de preparo:📝
📌Bata tudo no liquidificador e coloque em forminhas de Picolé e leve ao freezer por no mínimo 4h.
Rende 4 picolés.👌

👋RESSALVA: você que faz diálise (hemodiálise e diálise peritonial ) tenha atenção à quantidade permitido por seu nutricionista e nefrologista para evitar que acumule muito líquido entre as diálises. 👀Por exemplo: 1 picolé de fruta é uma boa escolha, mas considere que correspondem a cerca de 200 mL de líquido e 1 porção de fruta


obs. conteúdo meramente informativo procure seu médico
abs.
Carla
https://www.facebook.com/nutricaonasdoencasrenais/photos/a.551027785077526.1073741828.551006518412986/657928031054167/?type=3&theater
 😉






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